cheeze 아르기닌은 식품에서 얻을 수 있는 아미노산 중 하나로 호르몬 건강을 촉진하고 혈액 순환을 원활하게 만들어주는 효과가 있습니다. 이에 따라 아르기닌은 발기부전이나 협심증, 고혈압 등의 질환 치료에 널리 사용됩니다. 하지만 뭐든 과하면 좋지 않은 것처럼 적정량을 섭취해야 하며 오늘은 아르기닌 부작용과 탈모와의 관계에 대해 정리해 보았습니다. 아르기닌 부작용 아르기닌은 소화기관 문제를 일으킬 수 있으며 이는 위산과 … 더 읽기
콜레스테롤 수치가 높은 경우 당장 크게 불편한 점은 없지만 🧰건강과는 아주 밀접한 관계가 있습니다. 간 기능 저하와 담석증을 유발할 수 있으며 무엇보다 심혈관 질환의 위험이 증가합니다. 관리를 해도 수치가 내려가지 않는다면 콜레스테롤 수치가 높은 이유를 먼저 알아볼 필요가 있습니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 나타나는 증상 🧰심혈관 질환의 위험 증가 콜레스테롤이 혈관벽에 쌓이면 혈관이 좁아지고 경화되어 혈액 … 더 읽기
관계를 하다 보면 유독 잘 되는 날이 있습니다. 😘🥰여러 이유가 있을 수 있지만 평소보다 쿠퍼액이 많이 나오게 되면 마찰을 줄여줘서 아프지도 않고 시간도 길어지는데 쿠퍼액의 역할과 쿠퍼액 증가법을 정리해 보았습니다. 쿠퍼액의 역할 💖성관계를 위한 천연 윤활제 역할 쿠퍼액은 성관계 중 마찰로 인한 통증을 줄여주는데 기여합니다. 성관계 동안 쿠퍼액이 있는 경우 마찰이 감소하고 편안한 관계를 즐길 … 더 읽기
케겔운동은 요실금 치료와 만족스러운 성생활을 위해 개발된 운동법으로 미국의 산부인과 의사인 닥터 케겔이 1948년에 발표한 것으로 알려져 있습니다. 해본 적은 없어도 티비에 자주 나와서 유명한 케겔운동 효과와 올바른 방법에 대해 정리해 보았습니다. 요실금에 대한 관심이 높아진 20세기 중반 닥터 케겔은 자신의 이름을 딴 운동법을 세상에 알리게 되었습니다. 그는 골반저근육의 역할을 깊이 연구하고 이 근육의 수축과 … 더 읽기
타우린은 인체에서 자체적으로 생성되는 조건부 아미노산으로 주로 동물성 식품에 많이 함유되어 있습니다. 특히, 계란, 육류, 생선과 같은 음식에 포함되어 있는데 문제는 식품으로 인한 섭취가 아닌 에너지 음료로 인한 과다 섭취 시 문제가 될 수 있습니다. 오늘은 타우린 부작용과 권장량에 대해 정리해 보았습니다. 타우린 부작용 🧃혈액 희석 및 혈액 응고 문제 타우린은 혈액 희석을 유발하여 고혈압을 … 더 읽기
LPG와 LNG는 모두 가스를 액화시킨 형태의 에너지원으로서 널리 사용되고 있습니다. 하지만 LPG는 liquefied petroleum gas의 줄임말로, 석유가스를 액화시켜 만든 것이며, LNG는 liquefied natural gas의 줄임말로, 천연가스를 액화시켜 만든 것입니다. LPG LNG 차이점은 다음과 같습니다. LPG LNG 차이 🏷LPG (액화석유가스) LPG는 주로 석유 가공 과정에서 발생하는 석유가스를 액화시킨 것입니다. 이 과정에서 액체로 변환되는 것은 탄소수가 5개 … 더 읽기
한 끼 식사를 간단하게 해결할 때 조리시간도 빠르고 고기와 야채가 들어가 있는 햄버거를 먹을 때가 많습니다. 물가가 계속해서 올라가면서 햄버거의 가격도 세트는 기본 1만 원대에 단품도 7,000원을 넘어가고 있는데 오늘은 햄버거 대표 브랜드 맥도날드 쿠폰 발급과 2개 이상 사용법에 대해 정리해 보았습니다. 맥도날드 빅맥 지수 영국 매체인 이코노믹스에서 매년 발표하는 빅맥지수입니다. 빅맥 가격이 꾸준히 상승하고 … 더 읽기
2000년대 초반 싸이월드 감성 시절 인터넷상에서 유행했던 문구 중 하나가 “우리는 🍀행운을 찾기 위해 ☘행복을 짓밟고 있다”였습니다. 클로버의 꽃말과 관련된 문구인데 네잎클로버 꽃말, 세잎클로버 꽃말을 정리해 보았습니다. 네잎클로버 꽃말, 세잎클로버 꽃말 ☘세잎클로버 (Three-Leaf Clover) 세잎클로버는 세 개의 잎으로 구성되어 있으며 행복을 상징합니다. 잔디밭에 클로버가 있으면 대부분이 세잎클로버이고 그중에 세 잎의 모양이 일정한 클로버를 찾았던 기억이 … 더 읽기
냄비나 텀블러 등 일상생활에서 스레인레스 제품을 생각보다 많이 사용합니다. 스테인레스는 생산과정에서 연마제가 사용되는데 첫 사용 전에 반드시 제거해 주는 게 좋습니다. 오늘은 스테인레스 연마제 제거 방법과 제거하는 이유를 정리해 보았습니다. 연마제 제거 이유 스테인레스 제품을 생산할 때는 제품 표면을 깔끔하게 갈아내고 광택을 내기 위해 탄화규소가 함유된 연마제를 사용합니다. 하지만 탄화규소는 발암물질 중 하나로 알려져 있기 … 더 읽기
티비를 보다 스투키가 공기 정화에 좋다는 말을 우연히 듣고 컴퓨터 옆에 🌱🌱작은 스투키 화분을 사두었는데 안정감도 들고 인테리어 효과도 있어서 그 후로도 가끔 키우기 쉬운 식물을 구매하고 있습니다. 오늘은 초보자도 걱정 없는 키우기 쉬운 식물을 정리해 보았습니다. 식물을 키우는 이유 키우기 쉬운 식물 🌱산세베리아 산세베리아는 밤에 산소를 내뿜어 공기를 정화하는 데 도움을 주는 식물로, 방이나 … 더 읽기