궁금해

집에서 간단히 근시와 난시를 테스트할 수 있는 방법은 몇 가지가 있습니다. 이 방법들은 전문적인 진단을 대체할 수는 없지만, 시력 문제를 미리 확인하는 데 유용합니다. 근시 테스트 방법 1. 시력표 사용 2. “Tumbling E” 테스트 난시 테스트 방법 1. 방사선 차트(아스티그마틱 다이얼) 2. 격자무늬(Amsler Grid) 테스트 전 주의사항 정리하자면 집에서 간단히 근시와 난시를 확인할 수 있는 … 더 읽기

치통은 일상생활에 큰 불편을 초래하는 대표적인 급성 통증 중 하나입니다. 치통의 원인은 충치, 잇몸 염증, 치아 균열 등 다양하지만, 즉각적인 통증 완화를 위해 적절한 진통제를 선택하는 것이 중요합니다. 오늘은 치통에 효과적인 진통제를 고르는 방법과 추천 제품을 정리해 보았습니다. 치통 진통제 고르는 법 치통에 사용할 진통제를 선택할 때는 통증의 강도, 지속 시간, 개인 건강 상태를 고려해야 … 더 읽기

치아 신경치료는 치아 내부의 감염된 신경과 조직을 제거하고, 이를 깨끗이 소독한 후 치과용 재료로 채워 넣어 치아를 보존하는 치료입니다. 이 치료는 충치가 심해져 신경까지 손상되었을 때 주로 시행되며, 여러 단계로 나뉘어 진행됩니다. 오늘은 치아 신경치료의 구체적인 과정과 각 단계별 소요시간에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 치아 신경치료란? 치아 신경치료는 흔히 “근관치료”라고도 불리며, 치아 내부의 신경(치수)과 혈관이 … 더 읽기

눈썹 바로 밑에 점이 있어 미용적으로 신경이 많이 쓰였는데요. 아무래도 피부가 얇고 눈과 가까운 위치다보니 시술을 할 수 있을까 생각했는데 병원에 방문해서 상담을 받고 시술을 한 결과 지금은 괴장히 만족스럽습니다. 오늘은 점이 눈 근처에 위치해 있어 제거가 가능할지 고민하다가 병원을 방문해 상담을 받고 시술을 진행한 후기를 정리해 보았습니다. 1. 병원 상담 과정 눈 근처의 점은 … 더 읽기

키스마크, 흔히 ‘사랑의 흔적'(쪼가리) 이라고 불리지만 때로는 예상치 못한 상황에서 곤란함을 초래할 수 있습니다. 중요한 약속이나 모임이 있다면, 빠르게 이를 완화하거나 감추는 방법이 필요한데요. 오늘은 키스마크를 효과적으로 없애거나 가리는 다양한 방법을 정리해 보았습니다. 키스마크란? 키스마크는 피부 아래의 모세혈관이 강한 흡입이나 압박으로 인해 터지면서 생기는 멍입니다. 이는 시간이 지나면서 자연적으로 치유되지만, 보통 1~2주가 걸립니다. 따라서 자연 … 더 읽기

교통사고로 인한 2주 염좌 진단은 경미한 사고로 분류되며, 합의금 산정과 협상 과정에서 몇 가지 중요한 요소가 있습니다. 오늘은 합의금의 일반적인 범위와 합의 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 2주 염좌 진단 시 합의금 범위 2주 염좌 진단을 받은 경우, 합의금은 보통 다음 항목을 포함하여 산정됩니다: 합의 시 고려해야 할 요소 합의금을 정할 때는 다음 사항을 고려해야 합니다: … 더 읽기

신경치료(근관치료) 후 통증을 경험하는 분들이 많습니다. 치료 후 통증은 일반적이지만, 그 원인과 해결 방법을 알고 적절히 대처하면 불편함을 줄이고 빠르게 회복할 수 있습니다. 오늘은 신경치료 후 통증의 원인과 이를 완화하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 신경치료 후 통증의 원인 신경치료는 치아 내부의 감염된 신경과 조직을 제거하고, 치아를 보존하기 위해 시행되는 치료입니다. 하지만 치료 후에도 통증이 발생할 … 더 읽기

관절 건강에 도움을 주는 콘드로이친은 많은 사람들이 선호하는 보충제 중 하나입니다. 하지만 다양한 제품과 브랜드가 있어 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 될 수 있습니다. 오늘은 내 몸에 맞는 콘드로이친 고르는 번과 부작용 및 추천 사항을 정리해보았습니다. 1. 콘드로이친이란? 콘드로이친은 우리 몸의 연골에 자연적으로 존재하는 물질로, 연골의 탄력성을 유지하고 수분을 보유하도록 돕는 역할을 합니다. 나이가 들거나 … 더 읽기

현대해상 어린이 실비보험은 아이들의 의료비 부담을 줄여주는 중요한 보험 상품입니다. 하지만 막상 보험금을 청구하려고 하면 절차가 복잡하게 느껴질 수 있습니다. 오늘은 현대해상 어린이 실비보험의 청구 방법과 필요한 서류를 상세히 정리해 보았습니다. 1. 청구 전 확인사항 먼저, 보험금을 청구하기 전에 다음 사항을 확인하세요: 2. 준비해야 할 서류 보험금 청구를 위해 준비해야 할 서류는 다음과 같습니다: 공통 … 더 읽기

혈당은 우리 몸의 주요 에너지원인 포도당의 농도를 나타내며, 건강 상태를 평가하는 중요한 지표입니다. 혈당 수치는 정상 범위를 벗어나면 저혈당 또는 고혈당 상태가 발생하며, 심각한 경우 당뇨병으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 혈당 수치별 위험 단계를 정리하고, 각 단계에 따른 관리 방법을 정리해 보았습니다. 1. 혈당 수치별 분류 구분 공복혈당 (mg/dL) 식후 2시간 혈당 (mg/dL) 위험 단계 … 더 읽기