눈밑이 까매지는 다크서클은 잠을 잘 못자거나 피곤한 경우에 주로 생기긴 하지만 꼭 그렇지만은 않습니다. 개그맨 김수용씨는 어릴적부터 다크서클이 심했다고 했고 매일 다크서클이 있는 사람들은 팬더라고 놀림을 받기도 하는데요 오늘은 다크서클 원인과 개선 방법을 정리해 보았습니다. 다크서클 원인과 개선 방법 다크서클의 원인 1) 수면 부족과 피로수면 부족과 만성 피로는 다크서클을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 수면이 … Read more
작년에 부동산 정책이 여러 번 바뀌면서 시장에 혼란이 가중되었고, 그 여파는 현재까지도 이어지고 있습니다. 특히 주택 임대사업자 혜택에 관한 논란이 큰 이슈였습니다. 과거에 비해 임대사업자 등록 혜택이 많이 줄어들면서 이를 고민하는 사람들이 많습니다. 오늘은 현재 주택 임대사업자 등록의 장단점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 주택 임대사업자란? 임대사업자란 공공주택 특별법에 따른 공공주택사업자가 아닌 자로서 1호 이상의 민간임대주택을 취득하여 … Read more
냉은 여성의 몸에서 자연스럽게 발생하는 현상으로, 피부에서 각질이 나오는 것과 비슷한 개념입니다. 많은 사람들이 ‘냉을 먹어도 되나요?’라는 질문을 하기도 합니다. 답은 ‘네, 먹어도 된다’입니다. 오늘은 냉이 나오는 이유, 냉의 구성 성분, 냉의 역할 등을 정리해 보았습니다. 냉이 나오는 이유 사람의 몸은 하루에도 3,300억 개의 세포가 죽고 새로 만들어집니다. 끊임없이 죽는 세포들이 새로 생긴 세포들로 대체되며 … Read more
물류에서 로트번호(LOT)는 동일한 생산 일괄에 속하는 제품 그룹을 식별하는 데 사용되는 중요한 용어입니다. LOT는 특정 기간 동안 동일한 조건으로 생산된 제품 집합을 의미하며, 제조 과정에서 동일한 원자재, 생산 설비, 작업자 등이 사용되어 일관성 있는 품질을 보장합니다. 로트번호(LOT)와 물류 관리를 정리해 보았습니다. 로트번호(LOT)와 물류 관리 🚚품질 관리 로트번호는 제품의 일관된 품질을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. … Read more
6개월에 한 번씩 단백질 보충제를 구매하는데 구매할 때마다 wpi wpc 차이를 검색해 보고 계시나요? 제가 그랬습니다. 다음부턴 찾아보지 않게끔 알기 쉽게 wpi wpc wph 차이를 정리해 보았습니다. wpi wpc wph WPC (농축 유청 단백질) WPC는 Whey Protein Concentrate의 약자로 농축 유청 단백질을 말합니다. WPC는 유청을 필터를 이용해 막 처리-여과 과정을 통해 얻어진 액체를 농축하는 방법으로 … Read more
중국을 대표하는 술하면 떠오르는 것이 바로 고량주입니다. 고량주, 빼갈 혹은 백주라고도 불리며, 높은 도수로 유명합니다. 오늘은 고량주 종류와 제대로 마시는 방법을 정리해 보았습니다. 고량주의 종류 고량주는 기름진 중식과 함께 먹으면 더욱 좋습니다. 고량주는 수수 등 곡류와 잡류를 원료로 만든 증류주입니다. 수수를 고량이라고 부르기 때문에 고량주라고 하는데요, 중국의 고량주는 세계 6대 증류주 중 하나로 손꼽힐 만큼 … Read more
원룸 자취방에 처음 들어가게 되면 꼭 필요한 게 인터넷인데요 이미 설치된 경우도 있지만, 직접 설치해야 할 경우엔 막막할 수 있습니다. 오늘은 원룸 인터넷 개별 설치 가능 여부 확인과 설치 방법을 정리해 보았습니다. 원룸 인터넷 개별 설치 원룸 자취방에서 인터넷을 설치하기 위해서는 다음의 6가지 단계를 따르면 됩니다. 각 단계별로 자세히 설명드리겠습니다. 공용인터넷인지 개별인터넷인지 확인하기 가장 먼저 … Read more
프로젝트 관리는 조직의 성공적인 운영을 위해 필수적인 요소입니다. 프로젝트 관리에 대한 지식을 깊이 이해하는 것은 모든 프로젝트 관리자에게 중요한데, 이때 참고할 수 있는 대표적인 가이드라인이 PMBOK(PMBOK Guide)입니다. PMBOK는 프로젝트 관리에 대한 표준과 지침을 제공하며, 그 핵심에는 5가지 프로세스 그룹과 10가지 지식 영역이 포함됩니다. 이번 글에서는 이 두 가지를 중심으로 PMBOK의 주요 내용을 자세히 알아보겠습니다. PMBOK … Read more
완강기 설치 기준과 피난기구 설치 위치에 대해 정리해 보았습니다. 완강기 설치 기준 🚩층마다의 설치 2~10층까지는 각 층마다 1개의 완강기를 설치합니다.계단실형 아파트의 경우 각 세대마다 1대를 추가로 설치합니다.숙박시설, 노유자시설, 의료시설은 바닥 면적 500㎡ 마다 1대를 추가로 설치합니다.위락시설, 문화집회, 운동시설, 판매시설로 사용되는 층 또는 복합용도의 층은 바닥 면적 800㎡ 마다 1대를 추가로 설치합니다.그 밖의 용도의 층은 바닥 … Read more
루꼴라는 지중해 지역을 중심으로 유럽, 북아메리카, 남아메리카, 아시아 등 여러 지역에서 재배되고 있는 채소로, 이탈리아 요리에 주로 사용됩니다. 프랑스어로 로케트(roquette), 영어로는 아루굴라(arugula)라고도 불리며, 고대 로마인들은 루꼴라의 잎과 씨를 매우 소중히 여겨 씨로 기름에 향을 내는데 사용했습니다. 그러나 1세기부터 루꼴라 기름은 마약으로 쓰이기 시작하여 수도원의 뜰에서는 재배가 금지되기도 했습니다. 루꼴라 채소에관한 정보 루꼴라는 황록색의 작은 잎을 … Read more